Освободиться от ВИНЫ
двухнедельный онлайн тренинг по проработке чувства вины
по авторской методике Катерины Чекалиной
для тех, кто проживает чужую жизнь из-за чувства вины
по авторской методике Катерины Чекалиной
для тех, кто проживает чужую жизнь из-за чувства вины
Этот тренинг для тебя, если:
Не можешь сказать "НЕТ"
Зависишь от чужого мнения
Живешь из чувства вынужденности, а не собственных желаний
Испытываешь потребность быть для всех "хорошей", "правильной", "удобной"
Не веришь в себя и свои силы
Терзаешь себя постоянными сомнениями
Ориентируешься на ожидания других людей
Чувствуешь разочарование в себе и в жизни
Склона к самонаказанию
Думаешь, что недостойна лучшего
Не осознаешь своих потребностей и желаний
Тобой легко манипулировать
Что будет, если освободится от чувства вины:
- Станет меньше вынужденности и больше выбора
- Больше свободы
- Изменятся отношения с собой, близкими и окружающими людьми
- Появятся силы для свершения новых дел
- Начнешь жить своей жизнью, по своим желаниям и чувствовать себя спокойно
- Станет возможным то, что ранее казалось невозможным
Как будет проходить тренинг
Занятия по 2 часа
Которые изменят твою жизнь к лучшему
Обратная связь
Моя поддержка и обратная связь
Максимум практики
Техники для глубинной проработки чувства вины
Запись и доступность
Вы не пропустите ни одного занятия
Участие возможно с любого устройства
Участие возможно с любого устройства
Программа тренинга
Занятие первое
Узнаешь, что лежит в основе чувства вины, как оно формируется, зачем нужно, как влияет на жизнь.
Практика: определишь у себя чувство вины, отделишь обоснованное чувство вины от искаженного и проработаешь в пошаговой системе на уровне осознанности.
Практика: определишь у себя чувство вины, отделишь обоснованное чувство вины от искаженного и проработаешь в пошаговой системе на уровне осознанности.
Занятие второе
Глубинная проработка искаженного чувства вины на уровне подсознания с помощью трансовой практики.
Избавишься от страданий и иррационального чувства вины.
Избавишься от страданий и иррационального чувства вины.
Занятие третье
Работа с чувством вины за переедание.
Начнешь спокойно воспринимать приемы пищи и получать удовольствие от еды
Начнешь спокойно воспринимать приемы пищи и получать удовольствие от еды
Занятие четвертое
Проработка чувства вины после аборта.
Освободишься от самобичевания, высвободив большое количество энергии.
Освободишься от самобичевания, высвободив большое количество энергии.
“
Истинно несчастен человек лишь тогда, когда он чувствует за собой вину и упрекает себя в ней.
Катерина Чекалина
Клинический психолог, специалист по психосоматике, нутрициолог
Вина - одно из самых разрушительных чувств. Она возникает вне нашего желания, контроля и логических рассуждений. Эта психологическая конструкция создана социумом в наших головах, призванная управлять нашим поведением. Оно отягощает, напрягает, лишает выбора и держит "на месте". Человек с чувством вины никогда не получит того, о чем он мечтает.
От чувства вины невозможно избавиться. Его можно только проработать!
От чувства вины невозможно избавиться. Его можно только проработать!
Катерина Чекалина
Клинический психолог, специалист по психосоматике, нутрициолог
Вина - одно из самых разрушительных чувств. Она возникает вне нашего желания, контроля и логических рассуждений. Эта психологическая конструкция создана социумом в наших головах, призванная управлять нашим поведением. Оно отягощает, напрягает, лишает выбора и держит "на месте". Человек с чувством вины никогда не получит того, о чем он мечтает.
От чувства вины невозможно избавиться. Его можно только проработать!
От чувства вины невозможно избавиться. Его можно только проработать!
Освободись от чувства вины и начни жить по своим желаниям, и чувствовать себя спокойно
Contacts
+7 963 183 95 42
katerina@chekalina.pro
+7 963 183 95 42
katerina@chekalina.pro